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如何选购优质烤鱼片?烤鱼片的选购技巧

字号+ 作者:流氓网站 来源:百科 2024-07-13 14:48:34 我要评论(0)

烤鱼片是维生素和矿物质的良好来源,其主要含维生素A,D,E,钙,磷,钾等矿物质,叶酸,泛酸,烟酸等。常吃可使皮肤润泽,头发健康,还有利于保持身材!当然,它的营养还是不如新鲜的鱼,但却是平时可以随时补充

如何选购优质烤鱼片?烤鱼片的选购技巧

烤鱼片是何选维生素和矿物质的良好来源,其主要含维生素A,购优D,质烤E,鱼片钙,烤鱼磷,选购钾等矿物质,技巧叶酸,何选泛酸,购优烟酸等。质烤常吃可使皮肤润泽,鱼片头发健康,烤鱼还有利于保持身材!选购当然,技巧它的何选营养还是不如新鲜的鱼,但却是平时可以随时补充的美味营养小零食,这又是新鲜鱼做不到的,所以是个值得推荐的好食品。

烤鱼片的选购技巧

1、好的烤鱼片产品一般呈黄白色,色泽均匀,边沿允许略带焦黄色,鱼片平整,片型完好,组织纤维非常明显,因而应选购黄白色或呈微黄色、鱼肉组织纤维明显的产品,不要一味追求鱼片的白度。颜色非常白的产品,有可能在加工过程中使用了漂白剂或添加了淀粉类物质。

2、烤鱼片的保质期一般为6个月,消费者购买时尽量选购近期生产的产品,因为该产品水分、蛋白质含量较高,易滋生细菌,尤其在气温较高的环境中存放容易发生霉变现象。

3、购买时应注意标签中的配料表,尽量不要选购含有防腐剂的烤鱼片。

4、注意产品外观。好的烤鱼片产品一般呈黄白色,色泽均匀,边沿允许略带焦黄色,鱼片平整,片型完好,组织纤维非常明显,因而应选购黄白色或呈微黄色、鱼肉组织纤维明显的产品,不要一味追求鱼片的白度。颜色非常白的产品,有可能在加工过程中使用了漂白剂或添加了淀粉类物质。

5、应选择企业规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的产品。因为这些企业管理水平较高,生产设备先进,质量意识高,有较强的质量检验能力,从原材料到成品质量均能受到较好控制,产品质量有所保证。

6、尽量选购袋装烤鱼片。因为散装烤鱼片直接暴露在空气中,一方面由于空气干燥使烤鱼片水分减少,致使烤鱼片又干又韧,影响口感,另一方面又极易受到环境中细菌、灰尘、虫蝇等污染,使鱼片感染病菌或变质。

食用烤鱼片时还应注意以下几点:

1、变质的烤鱼片不可食用。若发现烤鱼片已出现手感发粘、有霉斑、有臭味或有明显异味等现象,说明鱼片已变质或被污染,食用后易引发肠道疾病,影响人体健康。

2、有些烤鱼片生产企业为降低成本,在产品中掺加了淀粉、面粉等物质,若品尝时感觉有淀粉味道,或鱼片表面上有一层粉状物或异常白色的烤鱼片,不要购买。

3、儿童不宜一次过多食用烤鱼片。由于烤鱼片中蛋白质含量很高,过量食用后容易引起消化不良及影响儿童食欲,长期食用将造成儿童膳食营养不均衡。

4、开袋后的烤鱼片不宜放置过久,一是风干后影响口感,二是易滋生细菌,因此尽量按食用量来选择烤鱼片的产品规格。

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